我们的男性对“延长时间”应该有不同的理解。但是在我们这样做之前,让我们先搞清楚一个问题。你想要的延时的原因,真的是因为早泄吗?
什么是早泄?
关于时间男性性爱短,那大多数人都有“早泄”,但真正的“早泄”是最常见的射精功能障碍,它主要表现为性交开始时无法进行排精,但是在性交前就排精了,无法正常性生活。
而且时间不够长,应该是身体上的,当时有没有精神状态,有没有疲劳,有没有慢性病等等。其实,一个人正常性生活的平均时间大约是5-10分钟,身体素质较好的在半个多小时的样子。如果在正常时间感觉没有达到个人理想状态,建议调整精神状态,这样能做得足够号。
改善早泄,使用延时喷雾可以吗?
正规的延时喷雾产品,基本都是无毒无害,且没有任何刺激的天然植物。不过这样可以缓解早期症状。其次,这个中医或者西医加起来太复杂了。没有统一的标准,是否会造成毒副作用也不得而知。所以,大家在购买的时候,尽量选择正规的品牌,才能有保障。
时长不够还有哪些办法?
还是要了解一下近期性生活状况,身体状况是否良好,无其他因素影响,正常性生活仍出现不足的情况,有“肾虚”之虞。
男性常见的是肾阳虚,即出汗,四肢不温,膝盖酸痛,精神疲劳等。如果这样的话,请尽早到正规医院的生殖泌尿科和男科等科就诊。
节奏慢下来
建议做好前戏,不要着急搞定。因为越着急“达到最佳状态,基本上就以快速结束告终,所以这个时候好好掌握“开始-结束-开始”的要点就可以了。
也就是说,在性生活的间隙,适当放慢节奏,转移注意力,与伴侣进行适当的“交流”来进行“运动”。人类的兴奋就像波浪一样,来得也快,所以请好好掌握节奏,不要变成“一波潮流”。
戒掉不良嗜好
比如烟酒,长期烟酒对男性的肝、肾、性器官都有不同程度的伤害。事实上,性生活不尽如人意的人,大多数还是有很大比例的烟酒习惯。
然后是手淫,多见于青少年,有些人会常年保持这种习惯,有时会感觉很舒服,但如果频繁的进行手淫,会影响敏感、让人快速兴奋等,会加剧时间短、早泄的情况,还有些人会有这种疾病。
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