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阴茎21天增大3厘米锻炼方法

成人用品2021-01-2977

21天增大3厘米锻炼方法?男性成年以后的锻炼,对于阴茎的大小几乎就没有什么作用了,想要使阴茎增大、增粗,就必须通过手术来治疗,常见的有阴茎注射术和延长术,具体的要根据实际情况来决定。

21天增大3厘米锻炼方法

男人21天增大3厘米锻炼方法:

1、当你洗澡时,你的清洁器具上的水压力是你变大的器具,冲洗时,喷雾器必须对准阴茎,清洁前根,注意包皮的转动洗完后,要坚持每天转动几十次,才能有效。

此时,然后收集热水进行按摩治疗,当然可以使韧带和神经活动;从而大大增加厚度

2、早晨,在生殖器勃起时,在上厕所小便之前,先用手指把生殖器的第三部分按压,把生殖器向上推,这样生殖器就可以硬气了然后用手指让生殖器感受到它们的反应。

这时,我们应该注意提肛,做一分钟左右。

3、双手温搓,然后用右手握住两侧睾丸,将右侧睾丸留在手掌中,左手g球放在拇指、食指和中指上,然后转睾丸,先向右约50次,再向左30次50次。

此时会有温柔,但不会有痛苦!

4、生活在于运动,锻炼身体素质,提高全身素质血液流动。

毫无疑问,运动可以改善你的身体形态,建议有氧运动锻炼。

最大的好处是它可以完全刺激血液循环和呼吸功能,从而促进整个身体的正常功能身体。

如果血液循环正常,流向阴茎的血液流量就会增加,从而就会使得阴茎变大。

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