荔枝的功效与作用

成人用品 补肾中药 2021-05-14 15:28:43 86 0

荔枝味甘酸,性温,入心脾肝经,果肉具有补脾益肝,理气补血,温中止痛,补心安神的功效,荔枝核具有理气散结,止痛的功效,还可以治逆反以及腹泻,还有就是腹泻的患者可以应用荔枝。同时有补脑,健身,开胃,益脾,还有促进食欲的功效,另外荔枝还能够有效的改善失眠,健忘,神疲等症状。

荔枝的功效与作用
海南妃子笑荔枝鲜果

荔枝还能够增强人体的免疫功能,荔枝肉营养是比较丰富的,而且还能够起到消肿,解毒,止血,止痛的作用。

荔枝的功效与作用:

荔枝是夏季人们喜爱吃的水果之一,与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。

1、补肝益脾、生津止渴等作用

《本草纲目》中有记载,荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。

2、促进血液循环

荔枝中含有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。其中富含维生素C,有助于增强集体的免疫力,提高抗病能力。

3、止呃逆,止腹泻

荔枝甘温健脾,并能降逆,是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。

4、消肿解毒,止血止痛

荔枝辛温,入肝、肾经,有理气止痛作用,可用于气滞血瘀所致的经前腹痛或者产后腹痛。还可用于外科疾病,如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。

5、补气安神

荔枝的果肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖,是很不错的补充能量和营养的水果。同时荔枝还有改善失眠等作用,对于健忘、神疲等症有补气安神的作用。

荔枝是热性的还是凉性的?

荔枝味甘、酸、性温、入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、忘记、神疲等症。能够增强免疫功能荔枝肉含丰富。

荔枝的食用禁忌和副作用:

1、阴虚火旺、经常熬夜、口苦口臭的人最好少吃(一次最好控制在0.25斤以内)。

2、有慢性咽炎、长青春痘、生疮的人,多吃荔枝会加重热毒和虚火。

3、有伤风感冒、急性炎症、肝病、肾病、糖尿病、胃肠病,则不适宜吃荔枝,否则会加重病情。

4、内火重的小朋友最好不要吃,有便秘现象的老人尽量不要食用。

5、容易过敏的人群应慎吃,食用鲜荔枝后有可能会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状。

6、咯血患者忌食荔枝,荔枝性温,味甘酸,易上火助热。

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